Nutrição na Modulação do Ciclo Menstrual 2.3

O ciclo menstrual

É essencial entender cada fase do ciclo menstrual, pois isso auxilia na hora de dar as recomendações nutricionais.

O período começa com a menstruação, que dura de 3 a 7 dias. Nesses momentos, o revestimento do útero (chamado de endométrio), que se desenvolveu no ciclo anterior, é eliminado através da vagina.

Após esta fase, inicia-se a fase folicular, momento no qual  os ovários produzem hormônios, como o estrogênio, para estimular o crescimento de um folículo ovariano contendo um óvulo.

Geralmente por volta do 14º dia em um ciclo de 28 dias, acontece a ovulação: o folículo maduro libera o óvulo no ovário, que é então capturado pelas tubas uterinas. Se houver relação sexual durante esse período e o esperma fertilizar o óvulo, a gravidez pode acontecer.

Após a ovulação, vem a fase lútea, em que o folículo se transforma em uma estrutura chamada corpo lúteo. Se a gestação não ocorrer, o revestimento do útero se desintegra, iniciando assim um novo ciclo menstrual.

Ciclo menstrual

Sintomas físicos mais comuns

Durante esse período, é comum surgir uma série de sintomas físicos e alterações no corpo da mulher. Esses sinais podem variar de uma pessoa para outra e até mesmo de um ciclo para outro.

Entre os mais frequentes, estão:

  • Menstruação.
  • Cólicas menstruais, causadas por contrações uterinas que ajudam a expelir o revestimento uterino.
  • Sensibilidade, inchaço ou desconforto nas mamas.
  • Retenção de líquidos, o que pode levar a inchaço e sensação de peso, especialmente nas pernas, abdômen e seios.
  • Mudanças de humor e de sentimentos, como irritabilidade, tristeza, ansiedade ou hipersensibilidade emocional.
  • Alterações no padrão de sono, como uma dificuldade maior para dormir.

Por que me precisamos entender sobre SPM?

Toda mulher após a menarca irá passar por ciclos menstruais até que entre na menopausa. Embora o uso de contraceptivo possa mascarar os ciclos normais. Entender as alterações sentidas pelo metabolismo feminino, mês a mês irá auxiliar o nutricionista na construção da melhor estratégia nutricional e ou suplementar.

Durante o ciclo menstrual a mulher pode referir queixas como: edema, cefaleia, irregularidade menstrual, ganho de peso, mudança intestinal, acne. 

Sendo assim, como promotores da saúde integral precisamos ajudá-la a melhorar suas queixas, aliviar os sintomas e atingir os objetivos desejados.

Motivos para trabalhar na área de nutrição e modulação do ciclo menstrual

Se você é nutricionista e ainda não atende com regularidade o público feminino, ou até atende, mas ainda precisa aprofundar seu conhecimento, saiba que existem ótimos motivos para crescer nesse nicho.

A conscientização sobre a importância da nutrição na saúde da mulher está aumentando, e elas estão buscando abordagens naturais para cuidar das alterações do ciclo menstrual. Trabalhar nessa área oferece a oportunidade de atender a uma demanda crescente e ser autoridade em um setor imenso.

Outro benefício é a possibilidade de construir seu próprio negócio e criar sua marca no mercado. Na era do marketing digital, você pode criar cursos, workshops, e-books ou perfis que auxiliem o público feminino sobre o assunto. Não há limite para ganhos financeiros.

Por fim, você terá a oportunidade de ajudar mulheres a melhorar a qualidade de vida. Ser capaz de aliviar dores e outros problemas é algo imensurável.

Inscrições abertas! Faça o curso que alavancará sua carreira!

Chegou a hora de você se tornar referência na área e aumentar o número de pacientes no seu consultório! Estão abertas as inscrições para o Curso de Nutrição na Modulação do Ciclo Menstrual!

Nesta aula exclusiva, você terá acesso a informações atualizadas e estratégias comprovadas para ajudar suas pacientes a alcançarem um equilíbrio hormonal, reduzir sintomas menstruais e melhorar a qualidade de vida.

Conheça o conteúdo programático do curso, sua professora (mestra e especialista) e inscreva-se antes que as vagas acabem!

Professora:  Bianca Innocencio 

Quem sou eu: tenho mais de 15 anos de prática clínica, integrei equipes multidisciplinares em Clínicas com profissionais de saúde reconhecidos pela excelência e atendimento diferencial e mantenho desde 2008 o foco em melhorar cada vez mais minha prática clínica, trazer resultados concretos para os pacientes. Atualmente atuo em consultório no Leblon e Niterói, ademais sou docente desde 2017 em Saúde da Mulher na Nutmed, aonde coordeno a Pós graduação em Saúde da Mulher, emagrecimento e estética.

Ministro cursos e palestras na área em diferentes empresas, congressos e instituições públicas e privadas. 

Formação Acadêmica:

Mestre em Ensinos na Saúde pela UFF- membro do núcleo de pesquisa NUPETSE 

Especialista em Nutrição Clínica Funcional 

Especialista em Fitoterapia aplicada a prática do nutricionista

Especialista em Gastronomia 

Formação em prática Ortomolecular e Saúde Integrativa – em uma abordagem multidisciplinar.

Membro do IBNF (Instituto Brasileiro de Nutrição Funcional)

Objetivos: Apresentar a fisiologia do ciclo menstrual e a  fisiopatologia da  Síndrome Pré Menstrual: sua classificação , principais manifestações emocionais e somáticas . Descrever estratégias nutricionais assertivas, suplementos e diferentes ativos para a prática clínica do nutricionista.

Vazio

Vazio.

Público-alvo

Estudantes de Nutrição e Nutricionistas

Carga horária

1h30

Local

PLATAFORMA EAD NUTMED

Vazio.

Fisiologia do Ciclo Menstrual

Fisiopatologia da Síndrome Pré-Menstrual (SPM)

SPM: Classificação, queixas e principais sintomas 

Tratamento Nutricional, suplementação e ativos estudados para a melhoria dos sintomas.

Investimento: 100,00

Em até 10 x 10,00 no cartão

As pós-graduações são reconhecidas pelo MEC?

Sim, todas as pós graduações da NutMed – EnsinE são reconhecidas pelo MEC tanto na modalidade presencial quanto à distância. Ao final do curso, o aluno recebe seu certificado de conclusão, devidamente registrado tornando-se especializado na área de conhecimento da pós-graduação realizada.

 

Quando começarei a pagar minhas mensalidades da pós?

Para realizar a matrícula o aluno paga apenas a taxa de matrícula (pelo site) de R$125,00. Depois disso, a primeira mensalidade é paga apenas no dia 05 do mês seguinte ao início das aulas. 

 

As aulas das pós presenciais são gravadas e ficam disponíveis depois?

Sim. As nossas pós-graduações presenciais contam com modalidade 3 em 1, que significa aulas ministradas presencialmente em nossa sede + transmissão online ao vivo de todas as aulas + gravação das aulas. As gravações ficam disponíveis na plataforma do aluno durante toda a vigência da pós-graduação, proporcionando revisão de conteúdo de forma ilimitada no período.

 

Como funciona a modalidade 3 em 1 das pós presenciais?

As nossas pós-graduações presenciais contam com modalidade 3 em 1, que significa aulas ministradas presencialmente em nossa sede + transmissão online ao vivo de todas as aulas + gravação das aulas. As gravações ficam disponíveis na plataforma do aluno durante toda a vigência da pós-graduação, proporcionando revisão de conteúdo de forma ilimitada no período.

 

Qual é a duração da pós graduação?

Na modalidade presencial são 36 encontros quinzenais, totalizando aproximadamente 15 a 16 meses. Na modalidade EAD são 12 disciplinas com duração de 5 semanas cada uma, totalizando até 18 meses de duração. 

 

Preciso ser formado em nutrição para ingressar na pós graduação?

Sim. Nossas pós graduações (exceto os MBAs) são exclusivas para nutricionistas.

 

Preciso fazer TCC para concluir a pós?

De acordo com a resolução do MEC (1/2018), publicada em 06/04/2018, não há mais a obrigatoriedade da elaboração do Trabalho de conclusão de curso (TCC) por parte do aluno de pós-graduação lato sensu. Em consonância com o MEC e no entendimento de que a carga horária destinada à realização do TCC pode ser substituída por um conteúdo mais proveitoso, a NutMed reorganizou o projeto pedagógico do curso, a fim de possibilitar a inclusão de disciplinas que julgamos serem mais proveitosas para atuação do nutricionista em sua prática.

 

Quais são as formas de pagamento que posso utilizar?

Todos os cursos disponíveis no site podem ser pagos utilizando-se cartão de crédito (em até 10x sem juros), boleto bancário ou PIX. 

Para as pós-graduações, a matrícula é paga no site e as mensalidades por boletos bancários.

 

Como faço para receber meu certificado de um curso de atualização?

O certificado é exclusivo para nutricionistas ou estudantes de nutrição. Para receber o certificado é necessária a participação do aluno no curso, não basta realizar a matrícula. Após o curso, basta solicitar o certificado por e-mail à nossa secretaria, anexando comprovante de que é estudante de nutrição ou nutricionista. 

 

É possível trancar a pós-graduação?

Sim. Caso deseje, o aluno poderá trancar a pós graduação por até 6 meses, ocasião em que os pagamentos serão suspensos. 

 

Como funciona o desconto de migração de instituição para os cursos de pós- graduação?

Temos uma política de desconto especial, de até 35%,  para alunos migrados de outra pós graduação, que porventura não estejam satisfeitos com seus cursos em andamento. Trata-se de uma compensação financeira ao aluno que perderá o investimento realizado em outra instituição, ao cancelar o curso. Para analisarmos se o seu caso é elegível e o percentual de desconto devido, pedimos que nos mande os documentos abaixo:

  • Contrato de matrícula com a instituição;
  • Disciplinas já cursadas, docente que ministrou a aula e respectivas notas de avaliações (em caso de haver interesse em aproveitamento de disciplinas);
  • Comprovantes de pagamento de todas as mensalidades pagas até o momento

Na ocasião da concretização da sua matrícula conosco, será necessário enviar a rescisão contratual com a instituição que está evadindo.

 

Quais são os documentos necessários para me inscrever na pós graduação?

  1. Diploma de graduação em nutrição frente e verso ou declaração de colação de grau realizada ou com previsão de realização
  2.               documento de identificação com foto
  3.               CPF
  4.               comprovante de residência
  5.               1 foto 3×4
  6.               certidão civil (nascimento ou casamento)
  7.               Título de eleitor

 

Por que minha compra foi cancelada pelo pagseguro/paypal? 

A NutMed não tem ingerência sobre as aprovações e reprovações das compras no site, já que é de responsabilidade do pagseguro.

As transações podem ser negadas pelo PagSeguro mesmo havendo limite no cartão, por questões de segurança e nós não temos acesso ao motivo, mas eles podem ser diversos. Tanto erro no nome na hora de digitar, erro na digitação do número do cartão, usar o cartão de uma pessoa e a conta que estiver fazendo a compra ser de outra pessoa. Todas essas informações que parecem simples podem negar uma venda, porque é sistêmico.

 

O conteúdo das Pós graduações na modalidade EAD é diferente da presencial?

Ambas as modalidades possuem a mesma ementa, ou seja, as mesmas disciplinas. Entretanto, é compreensível que a dinâmica de modificação de uma aula presencial seja mais rápida comparada à EAD, onde cada vídeo requer gravação, edição e revisão antes de estar apto à liberação na plataforma. Sendo assim, esclarecemos ser possível que eventualmente os professores façam edições em suas aulas presenciais tanto incluindo, quanto excluindo determinado ítem, sem que haja um exato espelhamento disso na pós EAD.

 

Qual a diferença entre o MBA em gestão de negócios de alimentação e o MBA em gestão da Qualidade em serviços de alimentação?

O MBA em gestão de negócios de alimentação trata da gestão do negócio em si , envolve questões administrativas e financeiras. Já o de gestão da qualidade foca na qualidade e segurança do alimento.

 

A NutMed emite carteirinha de estudante? 

A NutMed não fabrica carteirinha de estudante, que deve ser solicitada em Solicitação – Dados do Solicitante (documentodoestudante.com.br), selecionando pós-graduação e em seguida a instituição NutMed. 

 

Recebi a informação de confirmação de pagamento. Como ter acesso ao curso adquirido?

Para cursos de atualização e preparatórios EAD: O acesso à plataforma se dará exclusivamente a partir de login no site da NutMed utilizando seu email e senha cadastrados. Após logado, você será direcionado para seu ambiente digital de ensino e basta clicar em MEUS CURSOS e em seguida no curso que está matriculado. Feito isto, será direcionado à página onde estarão listados os links das aulas e materiais didáticos.

Para Pós graduação EAD: Após o pagamento, você receberá e-mail solicitando a documentação necessária para efetivar a sua matrícula.  Após o envio da documentação completa, prosseguiremos com os trâmites de matrícula. As aulas da pós-graduação são acessadas de uma plataforma exclusiva de pós, da NutMed- Ensine, cujas instruções de acesso você receberá quando da conclusão de sua matrícula, até o dia de início de sua pós. O acesso não é pelo site NutMed, que é utilizado para realização da matrícula apenas.

 

Realizei minha pré-matrícula, escolhi como forma de pagamento o boleto bancário e não consegui visualizá-lo. O que faço?

Observe no canto direito de seu browser se não está havendo bloqueio de pop up.Caso esteja, você deverá autorizar o pop up da NutMed e repetir a operação. Lembramos que para desejo de pagar à vista, temos a opção via pix que a confirmação é imediata. O pagamento por boleto dermora até 3 dias úteis para compensação. Verifique com a secretaria nosso pix.

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